Aquajogging en mer à Saint-Malo en Bretagne !

France - Bretagne - Ille-et-Vilaine - Saint-Malo

Présentation

Activité originale à Saint-Malo en Bretagne !

Activité d’endurance unique, qui se pratique en MER et/ou en PISCINE. Elle est idéale pour se mettre ou se remettre au sport en douceur et sans douleur. Cette activité est devenue une alternative populaire à la course sur terre pour les athlètes et les amateurs de fitness qui recherchent une activité d'entraînement à faible impact sur les articulations.
L'aquajogging améliore le bien-être physique et mental. Il permet :
de renforcer sa condition physique,
d'améliorer son endurance,
de perdre du poids,
d' améliorer son tonus,
et de lutter contre le stress et l'anxiété

Bon à savoir

Vous recevrez la confirmation lors de la réservation
Non accessible aux personnes à mobilité réduite
Transports en commun proches
Aucune condition physique particulière requise
Ce circuit/cette activité accepte 10 voyageurs maximum
OPÉRÉ PAR Nautisurf St-Malo sauvetage et secourisme

Surprises insolites
Dates d'ouverture : toute l'année
Horaires : variables
Durée : 1h
Budget : de 0 à 50€
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